Propriocepção

Propriedade natural dos seres humanos. Sabemos exatamente a posição do nosso corpo no espaço. Não precisamos olhar para saber em que posição estamos. Sensação de si mesmo...Enquanto corpo. Os proprioceptores estão localizados nos músculos e articulações. Eles emitem impulsos ao nosso cérebro com informações sobre a localização de todos os segmentos do corpo. Sem propriocepção não seria nada fácil viver...O simples e magnífico ato de andar seria um fardo. Imagina escrever, dançar, comer... Há pessoas que vivem assim, sem propriocepção, chamadas de "portadores de doença neurológica ou lesão crônica". Mas e aqueles que tem sua função proprioceptiva em perfeito estado e nem sabem que a possui...É , eu sou um exemplo quase clássico...Entendo perfeitamente a função, tecnicamente falando, mas e na prática? Na vida? O que tenho para pensar sobre propriocepção... Tive que aprender sobre ela pois é praticamente com ela que trabalho dia a dia, busco propriocepção no meu paciente, solicito-a, entre outras funções, constantemente...Que faço com músculos fortes se não sei quanto e onde coloco força para , por exemplo, sustentar meu corpo na posição sentada? E se essa função me faz capaz de perceber como, quanto e onde colocar energia, deveria estudá-la, percebe-la cada vez mais, senti-la de verdade, faz parte do meu instinto, já que é natural...Assim fomos feitos... Feitos para nos "perceber"...E a melhor maneira de perceber essa função , eu diria profissionalmente, é deitado em chão firme de olhos bem fechados. Hoje sugiro: A sós, chão firme e todos os sentidos "bem abertos" para o lado de dentro...Mas para recuperar ou reabilitar essa função, quando foi perdida ou lesada, somente com exercícios exaustivos e pesados, muito treino de equilibrio e só se treina equilibrio desequilibrando-se!!! O que pode causar dor...Muita dor...

Busca

Vagava por caminhos insólitos
A procura de algo novo
Algo que pudesse se apegar
Almejava criar raíz
Deixara para trás sua matriz
Estava a pelejar
Tentando buscar seu lugar

Quarta- feira a tarde...

Ultimamente me sinto assim: olhando pela janela...É como se tudo a minha volta estivesse em outra dimensão, outro plano...Sou espectadora neste momento? Ou sempre estive assim e nunca percebi? Talvez... Mas posso dizer que estou melhor agora, pelo menos estou de alguma forma percebendo o lado de fora...Fico observando as pessoas, as coisas e os lugares. Tudo que já vi, hoje é novidade...Me assusto quando me pego tentando encontrar nas pessoas o melhor que elas podem me oferecer, fico "pescando" boas palavras, gentilezas, ternos olhares... Não estava acostumada a encontrá-las. Não as percebia... Estou a descobrir, sou aprendiz... Voltei à pré escola...Achei que já tinha aprendido a viver neste palco, mas só personagens vivem nos palcos...Eu quero sentir o chão, esse mesmo, o qual estou a sobrevoar...Só é possível voar aqueles que entendem bem o que é saltar e não existe impulso partindo do ar! Quero continuar olhando pela janela, como aprendiz, pois sei que um dia me encontrarei passando por lá. Ops, então não é o lado de fora que estou a olhar...

Iacaiaji Agbewa - "Minha Iemanjá"

Deusa? Busquei isso para mim... Fui por um bom tempo deusa na ilusão da verdade! A deusa que vê o mar em movimento, era essa a tradução da minha "digina", ganhei da minha mãe de santo... Agora estou a encontrar essa deusa do mar? Ou devo esquece-la? Talvez resolve-la? Gostaria de entende-la. Me ponho a pensar...Uma deusa olhando o mar é uma deusa parada somente à olhar. Parada? Sem fé?Sem coragem? Sem movimento, sem vida? Ou o mar que ela olha é sua melhor parte, o seu infinito ser , seu inconsciente, sua alma? Se for assim me alegro em pensar que esse mar está em movimento, tem vida! Talvez as duas juntas. Tendência a ser parada, porém com possibilidade de movimento. Melhor ainda: uma mulher de verdade, sem resquicios de deusa, à olhar para si mesmo, amar-se à gerar um grande movimento. Um belo objetivo para se traçar...Tenho um longo caminho a percorrer. Uma luta a vencer...Nascida em Ângola criada no Gegê, assim era ela, assim sou eu...Dançava na sala, a todos emocionava, as lágrimas corriam nos olhos dos espectadores, atentos a cada movimento daquela meiga e delicada "deusa"...Nesse momento não era ela quem olhava, ela era a grande visão. Sensação ...Aqui estou eu, bem aqui, daqui não vou partir, nem fugir, muito menos me ausentar, estarei a dançar, de olhos bem abertos, consciente, consistente com meu corpo, inteira com minha mente...

Urubus-Os pássaros do Centro da Cidade

Pássaros negros...Grandes asas, giram, giram e piruetas! Um ao redor do outro, fazem círculos, jamais se trombam. Plainam com total liberdade de vôo. Dão um grande espetáculo no ar... Quando estão em repouso são imponentes, robustos e quase imóveis. Sempre a procurar carniça...

Exu

Ao falar a palavra exu logo imagino um monstro, um monstrengo mesmo, caquético, com uma capa preta , cigarro e bebida na mão. Cara meio rabugento, fala grossa e péssimo vernáculo. Dizem que sempre falam aquelas verdades que ninguém quer ouvir.É para se pensar... Por que quem diz verdades tem que necessariamente ser um monstro que fala palavrões? Por que a verdade que existe dentro de você tem que sair disfarçada, através de um monstro? Por que não ser dita naturalmente? Melhor ainda, por que não nos limitamos a entender , ver e perceber somente aquilo que diz respeito a nós ? Se olhar para o próximo é enxergar a si , não temos o que dizer para ninguém somente para nós mesmos...

Ouvir...

Definitivamente um grande sino toca... Tocou bem alto aqui dentro, assim que descobri o verdadeiro significado da palavra ouvir . A princípio é bem triste e chocante se deparar consigo mesmo e constatar que não sabia ouvir, que não sabe ouvir e ainda tem que aprender muito sobre essa função tão simples: não é necessário mover sequer um músculo voluntariamente para que tudo aconteça...O som simplesmente surge...é natural ! Então, se é natural , por que não deixamos que seja!!! Sei que há muito que se explicar sobre isso...mas não é onde quero chegar...ainda. Quero dizer o quão magnífico é ouvir e o quanto isso me abre os olhos, abre o coração, a emoção...e tudo mais.

Sento com umas amigas e ouço uma delas contar sobre sua vida financeira, quanto ganha, o quanto cresceu profissionalmente , etc. Diz com todas as letras que fez e faz tudo sozinha sem ajuda de ninguém e principalmente que ganha muito mais que o marido, sustenta a casa, inclusive diz que joga isso na cara dele sempre que julga necessário. Então, o que isso me diz? Se não sei ouvir, penso que isso é só um problema dela e não tem nada a ver comigo, mas se aprendo a ouvir, penso que essa é uma parte minha e tento acha-la aqui dentro, questiona-la e resolve-la. Ora acho bem rápido , ora não...Por isso continuo a ouvir e me "fuçar"!

A sós

É... assim estou...a sós comigo mesma.... a descobrir o que de verdade existe aqui dentro, o que de fato há de precioso, o que é precioso para mim? Os verdadeiros sentimentos, as sensações....as mais profundas... andam , passeiam e correm por todo meu ser...Energia... Vontade absurda de entender, entender e entender. Mas entender o que? Tantas coisas....penso, penso e penso...Então...colapso!! Sinto sono, nauseas e dores. O que é que meu corpo grita? O que ele me obriga ver? Sentir...Logo sucumbo, durmo...Fico sob o efeito quase doce do entorpecimento. Loucura? Ou será que estou chegando perto da normalidade ? Não sei, mas sinto uma necessidade profunda e intermitente de continuar assim: a sós...

Futuro

Aonde vamos chegar? Chegaremos e alcançaremos tudo aquilo que plantamos durante toda nossa vida? Por que envelhecer? Por que temos que descansar em algum momento? É chegado um tempo para o repouso? Repouso...o que seria o repouso? Sabemos que todo o nosso organismo, nosso corpo físico, nossa morada se cansa e se marca... Marcas de uma vida vivida! Marcas deixadas pelo tempo...Pelo tempo de vida! A vida é movimento e todo movimento transforma... Transforma o corpo...Transforma a alma...Então a vida é uma grande transformação, porque é um grande movimento! Que seja assim...A idade é prova disso...Prova desse movimento! Enfim... Envelhecemos...Nos tornamos nobres: IDOSOS ! Cheios de marcas...Voltei as marcas? Sim... Provas da nossa existência... Risos, sorrisos, suspiros, surpresa, salsa, tristeza, braveza, bicos, beijos, bolero, amores, atitudes, lampejos, lágrimas, lambada, choro, grito, eco, medo, pavor, terror, frio, calor, louvor, tremor...Dor, amor, esplendor...Rubor. Tango, tolices, talento, tormento...Protesto, piada, risada...Amargura, alegria, aventura, armadura...

Renascer, reviver, revirar, rejuvenescer, restaurar, reativar, reconquistar, ressurreição, sensação, emoção...Alma !

Todo corpo marcado possui uma alma...Não importa se alma jovem, alma velha, alma reprimida, alma livre, alma feliz , alma sofrida : ALMA VIVIDA!!!

Gesto

O que seria do ser humano se não fosse a mobilidade do seu corpo...as articulações...tão funcionais...perfeita sincronia...tendões, ligamentos, cápsula, membrana, líquido...todos os papéis bem definidos...cada um no seu lugar...compartilhando...interagindo entre si...na sua mais primordial tarefa: mover-se...expandir...ampliar...mover-se: movimento! Vida! Há de se falar em músculos... Gigantes...Verdadeiros titãs...Guerreiros...Movimentam com maestria todo o complexo articular...Suas fibras deslizam...umas sobre as outras,com delicadeza, sem se preocuparem com quem faz o que...simplesmente realizam, acontecem...E quando acontecem : transformam repouso em esplendor: ação...força...movimento! Vida! E os ossos? Não, não poderia esquecer...o que fariam os músculos? O que moveriam se não ossos ... Estrutura, base e renovação que quando se unem: articulam... Em um gesto de parceria.
Quando todo esse sistema trabalha harmonicamente surge uma transformação ...Um movimento, como e do jeito que você quiser...Para o que desejar!
O desejo verdadeiro de movimento é transparente ... Basta olhar para o seu corpo...Ele fala...
Uma lingua própria...Gesto...